afek negatif
negative affect
Ringkasan Singkat
Keadaan perasaan internal tidak menyenangkan yang muncul ketika seseorang gagal mencapai tujuan, menghadapi ancaman, atau merasa tidak puas dengan situasi saat ini.
Afek negatif adalah dimensi umum dari tekanan emosional yang mencakup berbagai suasana hati negatif seperti kemarahan, penghinaan, rasa bersalah, ketakutan, dan kegugupan. Ini bukan sekadar emosi sesaat, tetapi bisa merujuk pada disposisi kepribadian yang stabil yang disebut afektivitas negatif. Individu dengan tingkat afektivitas negatif yang tinggi cenderung lebih stres dan fokus pada kegagalan atau kekurangan diri mereka dan dunia di sekitar mereka.
Dalam psikologi kesehatan, afek negatif yang kronis sering dikaitkan dengan hasil kesehatan yang buruk dan peningkatan keluhan fisik. Secara kognitif, perasaan ini dapat menyempitkan fokus perhatian dan memicu pemikiran yang bias terhadap hal-hal negatif. Pengukuran afek negatif sering dilakukan dalam penelitian kesejahteraan psikologis (well-being) untuk memahami keseimbangan emosional seseorang dalam kehidupan sehari-hari.
Referensi Yang Bisa Anda Gunakan
- Watson, D., Clark, L. A., & Tellegen, A. (1988). Development and validation of brief measures of positive and negative affect: The PANAS scales. Journal of Personality and Social Psychology.
Peringatan Sitasi Akademik
Halaman ini disusun murni sebagai alat bantu pemahaman awal. Dilarang keras mengutip halaman ini sebagai sitasi utama dalam karya ilmiah atau tugas akhir. Silakan gunakan literatur primer yang tercantum pada daftar pustaka.